-
Bestry jou vetrolletjies met hierdie halter-oefensessie
Liggaamsvet het baie werke, waarvan die leidende een is om weg te steek en energie vry te stel, volgens WebMD.Om nie genoeg te hê of 'n bietjie te veel liggaamsvet in te pak nie, kan groot gesondheidsrisiko's inhou.Byvoorbeeld, viscerale vet - die vet wat diep in jou maag geleë is - word geassosieer met asma, d...Lees meer -
Kies die beste halter
Daar is baie redes om tuis te oefen, of jy nou op 'n gimnasiumlidmaatskap wil spaar, nie die tyd het om gereeld na 'n oefensessieklas te pendel nie, of net lief is vir jou virtuele oefenklasinstrukteurs.En deesdae is dit makliker as ooit om die toerusting wat jy gebruik by die gimnasium reg te bring...Lees meer
- English
- French
- German
- Portuguese
- Spanish
- Russian
- Japanese
- Korean
- Arabic
- Irish
- Greek
- Turkish
- Italian
- Danish
- Romanian
- Indonesian
- Czech
- Afrikaans
- Swedish
- Polish
- Basque
- Catalan
- Esperanto
- Hindi
- Lao
- Albanian
- Amharic
- Armenian
- Azerbaijani
- Belarusian
- Bengali
- Bosnian
- Bulgarian
- Cebuano
- Chichewa
- Corsican
- Croatian
- Dutch
- Estonian
- Filipino
- Finnish
- Frisian
- Galician
- Georgian
- Gujarati
- Haitian
- Hausa
- Hawaiian
- Hebrew
- Hmong
- Hungarian
- Icelandic
- Igbo
- Javanese
- Kannada
- Kazakh
- Khmer
- Kurdish
- Kyrgyz
- Latin
- Latvian
- Lithuanian
- Luxembou..
- Macedonian
- Malagasy
- Malay
- Malayalam
- Maltese
- Maori
- Marathi
- Mongolian
- Burmese
- Nepali
- Norwegian
- Pashto
- Persian
- Punjabi
- Serbian
- Sesotho
- Sinhala
- Slovak
- Slovenian
- Somali
- Samoan
- Scots Gaelic
- Shona
- Sindhi
- Sundanese
- Swahili
- Tajik
- Tamil
- Telugu
- Thai
- Ukrainian
- Urdu
- Uzbek
- Vietnamese
- Welsh
- Xhosa
- Yiddish
- Yoruba
- Zulu
- Kinyarwanda
- Tatar
- Oriya
- Turkmen
- Uyghur